Padel grip vervangen: stap voor stap je overgrip aanbrengen (2026)

Quick Answer: Een padel grip vervang je door de oude overgrip van boven naar onderen los te wikkelen, het klevende puntje van de nieuwe grip onderaan het handvat te bevestigen en strak omhoog te wikkelen met een overlap van circa 3 tot 5 mm per slag. Rechtshandige spelers draaien met de klok mee, linkshandigen tegen de klok in. Bovenaan het handvat knip je de overgrip diagonaal af en werk je het uiteinde af met de meegeleverde afdekstrip. Het hele proces duurt met wat oefening minder dan vijf minuten.

Wat heb je nodig?

• Een nieuwe overgrip (zie onze vergelijking van de beste padel grips als je nog moet kiezen)
• Een schaar
• Eventueel een tweede overgrip, als je bewust een dikkere omtrek wilt

Meer overgrips liggen vaak toch al in je tas als accessoire — bekijk onze checklist padel accessoires als je nog niet standaard een setje bij je hebt.

Stap voor stap: zo wikkel je een nieuwe overgrip

1. Verwijder de oude overgrip. Draai hem los vanaf de bovenkant van het handvat naar onderen. Is de onderliggende ondergrip (de fabrieksgrip) nog in goede staat, dan hoef je alleen de overgrip te vervangen.
2. Begin onderaan het handvat. Elke overgrip heeft een smal, klevend puntje — bevestig dit precies aan de basis van het handvat, tegen de kom (de rand onderaan) aan.
3. Wikkel in de juiste richting. Rechtshandige spelers draaien met de klok mee, linkshandige spelers tegen de klok in. Begin met één volledige rondje aan de basis voordat je spiraalsgewijs omhoog gaat.
4. Houd een overlap van 3 tot 5 mm aan. Trek de overgrip bij elke slag strak aan — niet zo hard dat hij scheurt, maar wel strak genoeg dat er geen losse plekken ontstaan. Een kleinere overlap dan 3 mm laat de onderliggende grip doorschijnen, een grotere overlap dan 5 mm maakt het handvat onnodig dik aan één kant.
5. Werk de top af. Bij het bereiken van de bovenkant van het handvat knip je de overgrip diagonaal af, zodat hij netjes gelijk afsluit met het uiteinde. Rond af met de meegeleverde plastic of stoffen afdekstrip.

Veelgemaakte fouten

• Beginnen aan de bovenkant in plaats van onderaan. Dan loopt de overlap de verkeerde kant op en kan de rand tijdens het spel onder je hand omhoog krullen.
• De verkeerde wikkelrichting. Een overgrip die tegen je natuurlijke zwaairichting in wikkelt, voelt na een paar games los aan rond je vingers.
• Te weinig spanning. Een los gewikkelde overgrip schuift tijdens intensieve rally’s, juist op het moment dat je grip het hardst nodig hebt.
• Te lang wachten met vervangen. Een gladde, uitgewerkte overgrip dwingt je onbewust harder te knijpen — zie onze grip-vergelijking voor het advies om elke 5 tot 10 speelsessies te vervangen.

Waarom één overgrip maar weinig dikte toevoegt

Een standaard overgrip is dun: gemiddeld 0,5 tot 0,6 mm, tegenover de 1,9 tot 2,0 mm van de fabrieksondergrip die al op je racket zit. Wil je dus een merkbaar dikker handvat, dan voeg je een tweede overgrip toe boven op de eerste in plaats van te zoeken naar één extreem dikke variant — die bestaat in de praktijk nauwelijks.

Houd daarbij ook de officiële maximale handvatlengte in gedachten: volgens de FIP Rules of Padel (geldig vanaf 1 januari 2026) mag het handvat van een padelracket maximaal 20 cm lang zijn, met een maximale breedte en dikte van elk 5 cm. Bij zo’n compact handvat telt elke extra laag overgrip dus relatief zwaarder door in het gevoel dan bij een langer tennishandvat.

Veelgestelde vragen over het vervangen van een padel grip

Hoe vervang je zelf een padel grip stap voor stap? Verwijder eerst de oude overgrip door hem van boven naar onderen los te draaien. Bevestig het klevende puntje van de nieuwe overgrip onderaan het handvat en wikkel strak omhoog met een overlap van ongeveer 3 tot 5 mm per slag. Knip bovenaan het handvat de overgrip diagonaal af en werk af met de meegeleverde afdekstrip.

Welke kant op moet je een padel overgrip wikkelen? Rechtshandige spelers wikkelen met de klok mee (gezien vanaf de onderkant van het handvat), linkshandige spelers tegen de klok in. De juiste richting voorkomt dat de rand van de overgrip tijdens een zwaai onder je palm omhoog krult.

Hoeveel overgrips heb je nodig om je padelracket dikker te maken? Eén overgrip is gemiddeld 0,5 tot 0,6 mm dik — veel dunner dan de fabrieksondergrip van 1,9 tot 2,0 mm. Wil je een merkbaar dikkere omtrek, wikkel dan een tweede overgrip over de eerste heen in plaats van op zoek te gaan naar één extra dikke variant.

Twijfel je nog welke overgrip je moet kopen voordat je gaat wikkelen? Bekijk eerst onze vergelijking van de beste padel grips, en check wanneer je racket zelf aan vervanging toe is als het niet alleen om de grip gaat.